Estadão | O limite entre ganhar músculos e perder saúde

Publicado em: 21/01/2026

Os benefícios dos exercícios de força são inegáveis, mas a busca incessante por músculos pode levar a lesões, vigorexia e perda de qualidade de vida. Nadine Marques participa de matéria do Estadão sobre o tema:

https://www.estadao.com.br/saude/o-limite-entre-ganhar-musculos-e-perder-saude/?srsltid=AfmBOopE4bZ74QCO-__af6tBmfWi10uTXiV0DSCCpeiqc49twAPCFtLz

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